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家常白鸽绿豆汤怎么做好吃又简单

家常白鸽绿豆汤怎么做好吃又简单
准备时间:6分钟    烹饪时间:60分钟

主料

白鸽 :1只
瘦肉 :适量
绿豆1把

辅料

陈皮 :1片
瑶柱 :10粒
蜜枣 :2个
盐 :适量

具体步骤

1. 瘦肉洗净后切厚片备用。白鸽洗净,特别是胸腔内的内脏要彻底清除干净。锅烧开水放入瘦肉片、白鸽,水开后约3分钟关火捞出用清水洗去浮沫。

2. 绿豆洗净、辅料用水清洗,汤锅内加入适量水。将辅料及抄水后的瘦肉、乳鸽烧开后转中小火煲半小时后转小火,再煲约1小时。

3. 放盐调味后即可。

烹饪技巧

因为煲的过程中会流失水份,所以需按照你的分量适当增加。

TAG标签:好吃 家常 白鸽 绿豆汤 #