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营养排骨汤(适合小孩)怎么做好吃又简单

营养排骨汤(适合小孩)怎么做好吃又简单
准备时间:2分钟    烹饪时间:15分钟

主料

排骨 :二斤
大骨头 :一根
山药 :二两
胡萝卜一根
玉米 :一个

辅料

葱 :一根
姜 :一小块
味达美 :两勺
米醋 :四勺
料酒 :四勺
盐 :适量
味精 :适量

具体步骤

1. 后边没图案。。但是看完做法不会做饭的都会做此汤

2. 把买来的排骨放到热水烫下,烫出小油块和血水。然后捞出待命

3. 葱花切段,姜切块

4. 锅中放少许油,油热把葱姜下锅炒出味,放料酒和味精

5. 排骨下锅翻超三分钟加水,两到三瓢水。水开后加米醋,能把排骨精髓熬出

6. 大火水开,改小火炖五十分钟左右。把萝卜,山药,玉米等。放入锅中。小熬十分钟出锅就好啦别忘适量放些盐

烹饪技巧

以上材料适合两人使用,不放大料原因是孩子喝吗!这样更营养