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#暖心#水果沙拉怎么做好吃又简单

#暖心#水果沙拉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

主料

火龙果 :1个
圣女果 :5个
芒果 :1个

辅料

酸奶 :适量
蜂蜜 :适量

具体步骤

#暖心#水果沙拉怎么做好吃又简单 第2张

1.火龙果洗净备用。

#暖心#水果沙拉怎么做好吃又简单 第3张

2.芒果洗净备用。

#暖心#水果沙拉怎么做好吃又简单 第4张

3.圣女果洗净备用

#暖心#水果沙拉怎么做好吃又简单 第5张

4.原味酸奶一袋。

#暖心#水果沙拉怎么做好吃又简单 第6张

5.蜂蜜适量。

6.将果肉取出,留下完整的火龙果皮。

#暖心#水果沙拉怎么做好吃又简单 第7张

7.将火龙果果肉及芒果肉取出切块,火龙果皮留下备用。

#暖心#水果沙拉怎么做好吃又简单 第8张

8.将圣女果一切两半,加入适量酸奶、蜂蜜调匀。

#暖心#水果沙拉怎么做好吃又简单 第9张

9.将拌好的果肉放在火龙果的果皮内。

烹饪技巧

1、选用酸奶和蜂蜜要比沙拉酱更健康,没有负担。2、可以自由组合各种水果,只要颜色搭配漂亮就行