砂锅焗田螺怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.68W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料大田螺 ：500 辅料九层塔 ：适量鱼露 ：适量蒜头 ：3个食用油 ：适量 具体步骤 1.养两天吐净泥沙后，剪去螺底。 2.反复搓洗干净，分开大、小螺。 3.准备九层塔和蒜头 4.热锅下油爆香蒜头九层塔，留嫩叶。 5.先下大田螺爆炒，再加入小螺翻炒，滴入鱼露。 6.转到砂锅加适量水，焗10至20分钟撒入嫩叶即可。烹饪技巧呵呵 TAG标签：田螺 砂锅 好吃 #
