家常石榴花炒韭菜怎么做好吃又简单
石榴花炒韭菜，韭菜也许你知道可以吃，但是石榴花可以吃你知道吗？石榴花不仅可以吃，还有丰富的营养，可以做石榴花炒蛋，石榴花汤、石榴花炒韭菜、凉拌石榴花等等，它还是好多菜的好搭档呢，所以现在你知道了吧，石榴花是可以食用的，试试吧。
主料
石榴花 ：200辅料
韭菜 ：100具体步骤
1.1、采集好新鲜石榴花80朵左右（雄花，不会长果的，拿来烧菜算是物尽其用不浪费资源了）。
2.去除花蕊及花蒂
3.锅内烧清水快沸腾时倒入整理清洗干净的石榴花，灼至变色即可。用凉水冲洗至凉。
4.清水泡两天，（去涩味）每天换两次水
5.肉片少许，韭菜适量
6.锅烧热下油热了，先放入肉片，炒变色放入石榴花翻炒
7.最后加入韭菜翻炒，加入盐，味精少许翻炒好即可出锅。
8.装盘，完成。
