自制紫薯全麦豆包怎么做好吃又简单

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟

全麦面包一直是人们的喜爱。营养丰富，提供人们人体所需要的能量，十分的美味。紫薯全麦豆包是一道非常好吃的甜品。它是有全麦面粉，紫薯泥，蜜红豆制作而成的，对于减肥的人来说，可以吃一点紫薯全麦豆包既美味又不长胖，是很好的选择哦。

主料

全麦面粉 ：350
紫薯泥 ：200

辅料

蜜红豆 ：200
酵母粉 ：5

具体步骤

1.紫薯泥加入适量面粉，合成面团，如果干可以适量加些牛奶

2.和好的面团发酵到两倍大，分成小剂子

3.按扁放入自制的蜜红豆，包成豆包

4.全部包好，继续二次发酵25分钟

5.大火蒸制10分钟即可

6.成品

烹饪技巧

无