黑米低卡路里海苔寿司卷怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.86W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 黑米 :一碗 黄瓜 :半根 胡萝卜 :半根萝卜榨菜 :不限 辅料 具体步骤1. 黑米就像平时蒸米饭的样子,把海苔铺在竹帘网上,把蒸好的黑米均匀平铺在海苔上,并放上切好的黄瓜和胡萝卜及榨菜,然后包起来即可2. 很简单,并且没有加入沙拉酱等发胖的东西,卡路里低,女孩吃绝对不会发胖(放在冰箱里保存一段时间味道更好) TAG标签:卡路里 黑米 寿司 好吃 海苔 私房寿司卷 #