准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟早上的话其实推荐大家还是要吃的 营养一点,因为早餐的营养很重要的,而且早上的话大家一般都会出去吃,但是其实不建议大家出去吃,因为只有在家里面才可以有保证食物 的健康,所以早餐的话可以自己做呀,就像西米芒果牛奶制作简单又健康。
主料
大台芒 :
一个 西米 :
手抓一把德运奶粉 :
冲大半碗 辅料
糖 :
适量 具体步骤
1.奶粉加糖冲开。放入冰箱冷冻一会效果更好,使用的是德运奶粉哦。。。
2.芒果去核切成丁。我就把边角料和丁放一起了。
3.西米抓一把放入锅中煮,多放点水。不然会煮干黏锅德,煮到快要透明的时候关火闷一下更透明。倒入篮子中放入流动的水下冲洗掉黏性。