自制脱脂酸奶怎么做好吃又简单
还在为外面的酸奶价格头疼吗，何不亲自尝试制作脱脂酸奶呢。不仅不会让人发胖，还能够达到酸奶润肠助消化的功效。无论是拿来制作水果沙拉，还是拿来蘸面包，或是直接喝{可以放点柠檬汁，用途特别广泛呢。添加其他的水果汁在里面，还可以自己选择口味，特别是吃西瓜的时候，一晚西瓜上倒入一些酸奶，回味无穷。
主料
脱脂牛奶 ：500辅料
双歧杆菌 ：20具体步骤
1.准备好脱脂牛奶和双歧杆菌
2.现在家电都多功能了，酸奶机自不必说，电饭煲，面包机，烤箱都可以做酸奶了，我这次用的是电饭煲。把电饭煲内胆洗干净，不要有油和水，倒入牛奶和双歧杆菌搅拌均匀。
3.开启酸奶功能，功能设定是8个小时，不过我通常6个小时取出，这时酸奶已经制作完成了。
4.取出做好的酸奶倒入干净的容器中就可以食用啦！
