健康美食之奥尔良烤翅怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.42W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:2小时主料鸡翅根 :500 辅料烤翅料 :1包 具体步骤 1.烤翅腌料20克 将调料倒入小碗与冷水搅成糊状,再与鸡翅根、翅尖混合(注意鸡翅根、翅尖用刀划上小口,用牙签扎也可以) 2.将拌好的鸡翅根、翅尖腌制10小时 期间需翻动几次 3.将腌制好的鸡翅根、翅尖放入烤盘 放入微波炉用高火烤5-8分钟 4.外香内鲜嫩 的鸡翅根翅尖完成烹饪技巧喜欢外表脆些可以多烤几分钟 TAG标签:奥尔良 健康 美食 好吃 奥尔良烤翅 #