美味的鱼骨头早餐盘怎么做好吃又简单
美味的鱼骨头早餐盘主要是以苹果，司康饼，加上小番茄，西兰花，奶昔以及沙拉酱，番茄酱等为主要原料制作而成的一道美味食物。这道菜摆盘精致好看，原料也十分营养健康。给小孩子吃，补充每天所需的营养，给想要减肥的人吃，既能瘦身又健康
主料
苹果 ：适量司康饼 ：适量
辅料
小番茄 ：适量西兰花 ：适量
奶昔 ：适量
沙拉酱 ：适量
番茄酱 ：适量
具体步骤
苹果一个
洗净，切下三分之一当鱼头
切一块下来，嘴巴就出来了
从大苹果上切三条长方形和刚才切下来的嘴巴作为鱼的身体
然后用竹签把它们连起来
鱼眼睛部位苹果皮削掉，挤一滴沙拉酱，上面再挤一滴小一点的番茄酱
小番茄一切为三，剩下的苹果切成半圆条纹
鱼骨头放在盘子中央，司康放在前面，然后小番茄和苹果片摆好
西兰花灼水
码放在苹果上即可
