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懒人版-泰汁茄子怎么做好吃又简单

懒人版-泰汁茄子怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:20分钟

主料

茄子 :1000
木耳 :70
肉馅 :200

辅料

盐 :3
淀粉 :适量
葱 :50
蚝油10
陈醋 :5
食用油一斤
西红柿 :70
白糖 :10
锡纸 :适量

具体步骤

懒人版-泰汁茄子怎么做好吃又简单 第2张

1.准备材料,圆茄子

懒人版-泰汁茄子怎么做好吃又简单 第3张

2.干木耳适量

懒人版-泰汁茄子怎么做好吃又简单 第4张

3.洗干净肉,剁碎

懒人版-泰汁茄子怎么做好吃又简单 第5张

4.泡发的木耳洗干净,去楴,剁碎

懒人版-泰汁茄子怎么做好吃又简单 第6张

5.肉馅同木耳放在一起,放蚝油,淀粉同盐腌

懒人版-泰汁茄子怎么做好吃又简单 第7张

6.削去茄子皮,切成小四方型

懒人版-泰汁茄子怎么做好吃又简单 第8张

7.把肉馅放在一张茄子上面,再用另一张茄子压好

懒人版-泰汁茄子怎么做好吃又简单 第9张

8.一个个夹好肉的茄子摆放整齐

懒人版-泰汁茄子怎么做好吃又简单 第10张

9.油多点,一次不要多放茄子下去炸,放下去后调中火,不要去翻动茄子

懒人版-泰汁茄子怎么做好吃又简单 第11张

10.等茄子定型后再翻面,两面焦黄控油出锅,再一个一个码好放入大盘里

懒人版-泰汁茄子怎么做好吃又简单 第12张

11.准备西红柿,蚝油,白糖,陈醋,盐

懒人版-泰汁茄子怎么做好吃又简单 第13张

12.准备葱花

懒人版-泰汁茄子怎么做好吃又简单 第14张

13.西红柿,葱花放入调料里,兑水,调成料汁

懒人版-泰汁茄子怎么做好吃又简单 第15张

14.把锅洗干净,不要放油,倒入西红柿料汁,大火烧开,直到汤汁浓稠,均匀倒入茄子盘里

懒人版-泰汁茄子怎么做好吃又简单 第16张

15.用锡纸包好,入微波炉五分钟

烹饪技巧

1肉馅同泡发的木耳提前腌入味2削皮后茄子容易变黑,夹好肉就得炸3炸的时间不要经常去翻动茄子