好吃的热拌豆腐泡怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
木耳 :适量
胡萝卜 :适量
油 :适量
辣椒 :适量
豆腐泡是大豆做成的,含有大量的优质蛋白,是补充蛋白质的一种好食物,它质朴的颜色相当诱人,嫩豆腐口感细腻,不仅营养丰富,而且简单实惠,做法也相当简单。热拌豆腐泡是我们餐桌上不可缺少的一道简单的小菜,喜欢的小伙伴可以考虑哦。
主料
豆腐泡 :适量木耳 :适量
胡萝卜 :适量
辅料
盐 :适量油 :适量
辣椒 :适量
具体步骤
豆腐泡是提前做好的,用大棒骨头熬制
木耳提前用热水泡
锅中加入热水,加入凉的豆腐泡,煮开
胡萝卜切丝
豆腐泡凉一下,切段
木耳切成丝
切好配料,放在盆中,
热锅加油,放入红辣椒,花椒,八角,爆锅
用漏勺把配料滤出,热油直接浇入菜中
加入味极鲜,醋,香油(这里就不需要加盐了,豆腐泡本身就有盐)
上菜