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好吃的热拌豆腐泡怎么做好吃又简单

好吃的热拌豆腐泡怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

豆腐泡是大豆做成的,含有大量的优质蛋白,是补充蛋白质的一种好食物,它质朴的颜色相当诱人,嫩豆腐口感细腻,不仅营养丰富,而且简单实惠,做法也相当简单。热拌豆腐泡是我们餐桌上不可缺少的一道简单的小菜,喜欢的小伙伴可以考虑哦。

主料

豆腐泡 :适量
木耳 :适量
胡萝卜适量

辅料

盐 :适量
油 :适量
辣椒 :适量

具体步骤

豆腐泡是提前做好的,用大棒骨头熬制

木耳提前用热水泡

锅中加入热水,加入凉的豆腐泡,煮开

胡萝卜切丝

豆腐泡凉一下,切段

木耳切成丝

切好配料,放在盆中,

热锅加油,放入红辣椒,花椒,八角,爆锅

用漏勺把配料滤出,热油直接浇入菜中

加入味极鲜,醋,香油(这里就不需要加盐了,豆腐泡本身就有盐)

上菜