清香雪菊山楂茶怎么做好吃又简单
准备时间:3分钟 烹饪时间:6分钟
雪菊 :5
清热下火,容易上火的人值得一看。冬天口干,喝雪菊山楂茶。冬天气候干燥,很容易让人感到口舌干燥,不妨泡杯山楂茶来喝。人体津液在冬天会耗伤亏少,从而感到口渴眼干,皮肤也干燥失滑。山楂酸甜可口,可以生津开胃,与雪菊加蜂蜜制成双花饮,能很好的生津润燥。
主料
山楂 :100雪菊 :5
辅料
蜂蜜 :10具体步骤
山楂去头、去尾,去籽,切成四瓣;
山楂块、雪菊,加适量清水,放入锅中煮沸之后再小火煮2分钟
把煮好的茶过滤,喝的时候加上蜂蜜拌均即可;
1.山楂需要用盐水浸泡洗的干净;2.雪菊需要用开水泡第一次倒掉,泡的茶清香;3.蜂蜜要喝温水喝的时候再加,否则失去蜂蜜的营养。