生津止渴的雪菊山楂茶怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
雪菊 :5
雪菊山楂茶,简单的食材做出美味的食物,食材:菊花、山楂和蜂蜜,菊花有败火的功效,怕上火,就会准备泡一杯菊花茶,山楂酸酸的很好吃,新鲜的山楂可以做糖葫芦,生津止渴,超喜欢吃。夏天天气炎热,容易心慌中暑,不妨泡杯山楂茶来喝。喝雪菊山楂茶,舒服啊!
主料
山楂 :100雪菊 :5
辅料
蜂蜜 :10ml具体步骤
1.新鲜山楂挑选,洗净,盐水浸泡10分钟;
2.山楂去头、去尾,去籽,切成四瓣;
3.雪菊用开水烫第一次,倒掉水,沥干;
4.山楂块、雪菊,加适量清水,放入锅中煮沸之后再小火煮2分钟;
5.把煮好的茶过滤,喝的时候加上蜂蜜拌均即可;
1、山楂需要用盐水浸泡洗的干净。2、雪菊需要用开水泡第一次倒掉,泡的茶清香。3、蜂蜜要喝温水喝的时候再加,否则失去蜂蜜的营养。