美味的柠酱中翼怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟 烹饪时间:20分钟
鸡中翼 :8个
蒜 :适量
美味可口的柠酱中翼就是我们今天要去学习的一道美食哟,其实柠酱中翼有着酸酸甜甜的味道哟,特别实在有怀孕的女性朋友们就可以去吃一吃哟,这个柠酱中翼可以解解你们的馋哟,特别是在怀孕的时候,孕妇就是想要吃一点酸酸甜甜的,这个就是不错的选择。
主料
咸柠酱 :一大勺鸡中翼 :8个
辅料
姜 :适量蒜 :适量
具体步骤
1.鸡中翼洗净,加入酱油、盐、胡椒粉、耗油、蒜末、姜末、辣椒油、麻油、醋或料酒、番薯粉适量
2.腌制数小时
3.锅热少油,下中翼煎
4.片刻后,用筷子逐个翻转,继续煎
5.咸柠酱加糖和红茶搅匀调成酱汁
6.待中翼色泽变黄后加入酱汁(没过中翼即可)
7.一段时间就用筷子翻转中翼(防粘锅)
8.收汁时即可关火
9.上碟后,撒入少许调味粉
10.完工