准备时间:
30分钟 烹饪时间:
10分钟银杏番茄是由番茄和银杏椰菜组成的一道美食,营养价值丰富,其中番茄中还有大量的作用,番茄具有美容养颜的作用,如果经常吃番茄可以令我们的面色越来越红润,还可以延缓衰老,番茄还有中药作用,可以治疗脾胃虚弱、腹泻的人群,所以这道美食值得我们去品尝。
主料
银杏果 :
12个 番茄 :
150g 辅料
白砂糖 :
适量油 :
适量盐 :
适量 具体步骤
1.银杏。
2.去壳去衣浸在水中。
3.番茄。清洗一下。
4.切块。
5.先小火煸银杏至半透明发绿即熟。
6.余油大火爆炒番茄,可快熟,少汤汁水。
7.加入佐料和熟银杏,翻匀即可。
8.装盘。
烹饪技巧
旺火炒番茄熟得快,少汤水,成形。