热腾腾的童趣饭团怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

圣女果 ：150
鸡蛋 ：40
青菜 ：50
米饭 ：100
木瓜 ：20
肉末 ：50

辅料

油 ：适量
葱 ：适量
盐 ：适量

具体步骤

1.圣女果洗净浸泡捞起来沥干水分备用。准备木瓜适量，木瓜籽适量。

2.首先用木瓜切出虾的头部，脚，尾巴部分。

3.圣女果对半切开。

4.把切好的圣女果摆在碟子上，其它部位也拼接起来。

5.取一半圣女果切小瓣做出小金鱼，用葱做吐出来的泡泡形状。

6.米饭用蛋糕切模压出动物头部。

7.压出身体部分，摆上木瓜做的胡子，脚，尾巴。

8.木瓜籽做眼睛，圣女果做小嘴。

9.把剩下的葱苗撕开做水草。

10.最后把预先做好煮好的青菜，肉末鸡蛋放在碟子子即可。

11.圣女果可以挤点沙拉酱吃，我是搭配一杯自制酸奶吃的。（水果类饭后休息30分钟以上食用比较好）

烹饪技巧

水果可以按各自喜好进行添减调换，饭团做好搭配家里现有煮好的菜即可。