准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟大麦粥 ,今天给大家带来一款非常好吃的粥品。大麦粥是在原来白米粥的基础上加入了大麦,大麦的颗粒吃起来比大米要更加粗糙一点,而且口感要更加的有嚼劲,大米长时间炖煮之后,吃起来比较软糯,而且有一股白米饭的香味,两者皆横恶鬼有口感。
主料
麦仁 :
20 赤小豆 :
20 辅料
薏米 :
20 大米 :
20 具体步骤
称好食材备用
称好食材备用
分别洗净备用
分别洗净备用装进隔水炖的陶瓷堡中
陶瓷堡中加满水
陶瓷堡中加满水
塑料堡中加水至警戒线
调至低温,低温3小时,高温2小时,3小时后就可以炖好