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减肥套餐之热拌魔芋怎么做好吃又简单

减肥套餐之热拌魔芋怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:10分钟

主料

魔芋丝 :500
青菜 :一小把

辅料

盐,胡椒,鸡精 :适量

具体步骤

1. 将魔芋丝冲洗两遍,用开水泡五分钟。沥干捞出。

2. 准备的小青菜~可以加西红柿,木耳,啥啥的,喜欢的辅助小菜,选择低热量的哦~

3. 将锅中水烧开,放入适量盐,鸡精,胡椒。倒入魔芋丝和青菜,煮大约三分钟~

4. 买的牛肉酱,很好吃的说哦~然后依据个人口味,放入自己喜欢的酱,不过依然要注意热量~

5. 拌均匀后的成品,那块红红的是牛肉哦~可不是没拌匀的辣椒酱~