减肥套餐之热拌魔芋怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.93W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料魔芋丝 :500 青菜 :一小把 辅料盐,胡椒,鸡精 :适量 具体步骤1. 将魔芋丝冲洗两遍,用开水泡五分钟。沥干捞出。2. 准备的小青菜~可以加西红柿,木耳,啥啥的,喜欢的辅助小菜,选择低热量的哦~3. 将锅中水烧开,放入适量盐,鸡精,胡椒。倒入魔芋丝和青菜,煮大约三分钟~4. 买的牛肉酱,很好吃的说哦~然后依据个人口味,放入自己喜欢的酱,不过依然要注意热量~5. 拌均匀后的成品,那块红红的是牛肉哦~可不是没拌匀的辣椒酱~ TAG标签:减肥 好吃 之热拌 热拌魔芋丝 魔芋 套餐 #