好喝的糯米大米糊怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
大米 :30
水 :适量
好喝的糯米大米糊,糯米具有暖胃健脾、补益中气的作用。 大米可以益气活血,健脾养阴,适合脾胃虚寒、厌食者食用。米糊可以做早餐,做法超级简单,搭配面包,油条等,好吃又好喝的营养早餐就完成了,自己做早餐的亲们 可以动手做一下,速度超级快,
主料
糯米 :50大米 :30
辅料
冰糖 :10水 :适量
具体步骤
1.准备好所需食材。
2.将大米和糯米放在一起,洗净,浸泡2小时。
3.将泡好的米倒入豆浆机中。
4.向豆浆机中加水。
5.水位至上下水位之间。
6.在放入冰糖。
7.按动“营养米糊”按键。
8.提示做好后,盛入碗中即可。
糯米糊最好趁热食用,一次不要食用过多,以免胀气。