米赤豆和赤小豆一样吗

不一样。

1、外形不同。米赤豆外形是相对比较圆润的状态，但赤小豆则是比较细长的形状。

2、颜色不同。赤小豆的颜色，多数都是黑红色的。但米赤豆的颜色，则是枣红色的。

3、在吃法上，米赤豆和赤小豆都可以用来煮粥吃，在煮粥的时候要放入适量白糖。