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泰式香芒炒猪柳怎么做好吃又简单

泰式香芒炒猪柳怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

无骨猪排 :6块
芒果 :2个
小红辣椒2条

辅料

水 :汤匙
芒果汁 :3汤匙
洋葱头 :1粒
香菜 :2汤匙
糖 :2汤匙
白醋 :1汤匙
老抽 :1/2茶匙
粟粉 :适量
蒜蓉 :适量
油 :1-2茶匙
青柠汁 :1汤匙
茄汁 :1/2汤匙
鱼露 :1汤匙

具体步骤

1. 猪排先切条成猪柳,用鱼露、老抽(1/2茶匙)、糖、粟粉、蒜蓉、油,各1-2茶匙腌15分钟,芒果肉可以打成芒果汁备用。

2. 快火下油起锅,先爆香辣椒和葱头,再加猪柳煎至两面金黄,转中火煮至猪柳全熟,再加入汁料炒匀,当汁料一开,熄火加入芒果和香菜炒匀装盘即成。

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