美味的火腿煎蛋三明治怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时

早餐吃什么，每天都在为早餐吃点什么而发愁，真是烦死了。看了看冰箱，发现冰箱里面还有一些面包粉，那就做一些面包吧，做什么面包呢，那就做一些美味的火腿煎蛋三明治吧，反正今天不上班，孩子也不上学，也不用这么着急，可以慢慢来，在配上一杯牛奶，一顿营养的早餐就做好了。

主料

原味面包粉 ：250
全麦面包粉 ：50
鸡蛋 ：4个
黑芝麻 ：30
橄榄油 ：25
糖 ：20
奶粉 ：6
清水 ：145
盐 ：1
发酵粉 ：3

辅料

沙拉酱 ：适量
火腿肠 ：6片
生菜叶子 ：100
番茄酱 ：适量

具体步骤

1.准备好面包食材

2.准备好三明治配料食材.

3.把面包材料除黑芝麻以外的食材全部放入面包桶里，

4.用筷子搅拌一下，放入面包机，

5.插上电源

6.选择搅拌程序搅拌20分钟。

7.把黑芝麻放入保鲜袋，用擀面杖压碎，

8.黑芝麻放入面包桶里，

9.再启动搅拌程序，搅拌20分钟。

10.按”发酵-烘焙“程序键。

11.黑芝麻原味面包好了---冷却后切片，

12.切去边皮，

13.鸡蛋煎熟，

14.取一片面包，放入干净的生菜叶子，

15.在叶子上放2片火腿，抹些沙拉酱，

16.再放入一片面包，放上生菜叶子，

17.在叶子上放煎蛋，

18.抹上番茄酱，

19.再盖上一片面包，

20.轻轻压一下，切开，火腿煎蛋三明治好了。

烹饪技巧

1、这些是4--5个人的早餐量。2、三明治的辅料可以根据自己喜欢的放。