好喝的香浓的豆浆怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
豆类含有大量的优质蛋白,具有健脾、利水、健脾、润肺的作用。早餐食用一杯简单的自制美味豆浆,既营养,又简单实惠,早上一起来把材料放进豆浆机就可以了,没有什么难处。对自己的健康负责,夏天里怎能少了好吃的香浓的豆浆这一道菜呢,喜欢的小伙伴可以考虑哦。爱美的女生可以多吃哦。
主料
黄豆 :50辅料
绵白糖 :适量具体步骤
1.准备好黄豆,用清水洗净浸泡一夜。
2.浸泡一夜的黄豆,已经完全泡发好了。把水倒掉,再清洗一遍。开火,锅中放水把黄豆煮熟。
3.把煮熟的黄豆倒入料理机中。
4.加入适量热水。喜欢喝甜豆浆的,这时加入绵白糖。
5.盖好盖子,用三档搅拌2分钟。
6.热乎乎又美味的豆浆做好了。
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