香浓的地瓜粥怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

地瓜粥是一道很受欢迎的接地气的粥，因它的原食材为地瓜，地瓜又称红薯，长在地里，是一种环保无公害的易种植的食物，因此在家可以经常做。地瓜粥味甜飘香，止渴生津、解酒毒、降血压的功效。尤其对慢性酒精中毒、感冒发热、大便干结、下痢疾等有很大的作用。

主料

地瓜 ：1个
米 ：1/2杯

辅料

水 ：适量

具体步骤

1.将地瓜洗净去皮待用

2.将米淘净，地瓜切块加入锅里

3.加入适量的水

4.将准备好的食材放在电饭锅里，按稀饭键

5.待电饭锅自动跳到保温键即可食用

烹饪技巧

最好是红地瓜，煮出来特甜