排骨鸭肉汤怎么做好吃又简单

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时

都疯了！排骨鸭肉汤你竟然还没有学会，夏日炎炎，你怎么过！夏日来一碗排骨鸭肉汤，消除夏日的炎热酷暑，首先值得肯定的是，鸭肉是蛋白质很好的来源。它是的蛋白“完全蛋白”--即含有人体所需全部的8种氨基酸。所以吃鸭肉是可以完全满足人体对优质蛋白的需求。

主料

排骨 ：1000
鸭 ：1只
干鱿鱼 ：2只

辅料

枸杞 ：适量
鱼露 ：适量
醋 ：适量

具体步骤

1.杀好的鸭肉

2.排骨和干鱿鱼

3.砂锅放水煮开倒入鸭肉和排骨

4.倒入鱼露和醋

5.放枸杞盖上盖炖6小时

6.炖好放味道

7.完成

烹饪技巧

无