苦苣菜团~独特风味怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

苦苣菜团主要用到的食材是野生苦苣，苦苣中含有丰富的纤维素以及维生素可以促进人们肠胃的蠕动，有助于人们消化吸收，还在等什么呢，快来尝尝美味的苦苣菜团吧，微微的苦涩的滋味会刺激人们的味蕾，还具有开胃的作用呢，快来尝尝吧！

主料

野生苦苣 ：700

辅料

面粉 ：适量
油盐 ：适量
五香粉 ：适量
蒜 ：适量

具体步骤

洗洗干净

切碎 不要太小了哦

加盐揉搓出水 加油 五香粉

加面粉和匀 面粉不要太多 用手能团起来就好了

上锅蒸20分钟 就搞定啦

出锅 凉的 热的都好吃

蒜蓉 辣椒粉 花椒粉 倒入热油 菜籽油最好这样会更香 再加入 盐 醋 鸡精 蚝油调制，菜团切块 倒入蒜汁 开吃吧！