美味冬瓜蜂蜜糖水怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
冬瓜 :200
枸杞子 :适量
蜂蜜 :适量
冬瓜蜂蜜糖水是一道健康营养的饮品,主要是由清新富含维生素的冬瓜搭配着些许蜂蜜制作而成。色泽清新让人有食欲,口感顺滑甜蜜让人心动。搭配着些许新鲜的曲奇饼食用更是美不胜收,所以在这个炎热的夏天让这道美味陪伴你度过吧。
主料
水 :500ml冬瓜 :200
辅料
砂糖 :适量枸杞子 :适量
蜂蜜 :适量
具体步骤
1.新鲜的冬瓜。
2.去皮取瓜肉,切小方丁块。
3.一次性加入足量的清水,沸水后加入冬瓜。盖盖子煮至断生即可。
4.冬瓜煮熟后立即出锅,放置凉后再放入冰箱冷藏2小时。
5.冷藏后取出,加入适量蜂蜜搅拌均匀。
6.加入泡洗干净的枸杞子。
7.清甜滋润的冬瓜蜂蜜糖水完成了。美美的享用吧!
1、但冬瓜性寒凉,脾胃虚寒、患肾病和月经期的女性不可多吃。