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鲜橙胡萝卜汁,健康饮怎么做好吃又简单

鲜橙胡萝卜汁,健康饮怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

这款鲜橙胡萝卜汁,非常的有营养价值,它含有丰富的维生素A和维生素C,补充人体所需要的营养成份,对用眼过多的人也是款不错的饮品。制作起来也很方便,特别适合大多数人群饮用。在夏天饮用也是非常不错的,在口干舌燥的时候,饮上一杯,清爽止渴,口感纯正。

主料

胡萝卜 :60
橙子 :1个

辅料

纯净水 :200毫升

具体步骤

鲜橙胡萝卜汁,健康饮怎么做好吃又简单 第2张

1.这次使用的是随行杯配十字搅拌刀制作果汁,制作好果汁后,取下刀片底座换上随行杯盖即可打包出行,非常方便。

鲜橙胡萝卜汁,健康饮怎么做好吃又简单 第3张

2.红萝卜和橙子分别去皮后切丁备用。

鲜橙胡萝卜汁,健康饮怎么做好吃又简单 第4张

3.将食材放入随行杯中。

鲜橙胡萝卜汁,健康饮怎么做好吃又简单 第5张

4.加入200毫升纯净水(注意,不是自来水哦)。

鲜橙胡萝卜汁,健康饮怎么做好吃又简单 第6张

5.将密封条装入十字搅拌刀底座槽上。

鲜橙胡萝卜汁,健康饮怎么做好吃又简单 第7张

6.将搅拌刀与随行杯配套安装好,锁紧。

鲜橙胡萝卜汁,健康饮怎么做好吃又简单 第8张

7.启动主机,搅拌榨汁1分钟。

鲜橙胡萝卜汁,健康饮怎么做好吃又简单 第9张

8.结束后,将果汁倒出即可跟家人一起分享。

鲜橙胡萝卜汁,健康饮怎么做好吃又简单 第10张

9.或者换上随行杯盖,打包携带出门,在路上喝,回办公室喝等随心。

烹饪技巧

选择食材时,请挑选新鲜的胡萝卜。橙子建议购买无籽甜橙,若带籽,建议切成块的时候挑出来。