美味的自制柠檬蒜香鸡怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
芹菜 :200
鸡胸肉 :1大块
油 :适量
盐 :适量
蒜头 :1个
芫荽 :50
黑胡椒碎 :适量
美味的自制柠檬蒜香鸡,柠檬清爽去火,刚好压制了大蒜的火气,让整道菜变得平和,柠檬独特的味道,也可以压制住大蒜刺鼻的味道,菜的味道就没有那么大了。鸡营养丰富,肉质鲜美,是众多吃货的最爱之一。鸡肉的鲜美,配上柠檬的清香,搭配也是非常合理的。
主料
柠檬 :半个芹菜 :200
鸡胸肉 :1大块
辅料
白砂糖 :适量油 :适量
盐 :适量
蒜头 :1个
芫荽 :50
黑胡椒碎 :适量
具体步骤
1.准备食材
2.大蒜切蓉,加入适量的糖、盐、黑胡椒碎
3.挤入一点柠檬汁,拌匀,腌制几小时
4.容器底刷上油,芹菜铺底
5.铺上腌好的鸡胸肉,旁边塞入整颗大蒜,铺上2片柠檬以及一整根芫荽,有别的蔬菜也能塞一塞,最后淋上一些油。因为没有鸡皮,所以得有一些油脂
6.包上锡纸,190度烤20分钟左右,请根据烤箱实际情况调整时间以及温度,还有肉的厚度大小的不同作调整
7.拿出来,去除锡纸,230度烤10分钟左右,请根据烤箱实际情况调整时间以及温度,还有肉的厚度大小的不同作调整
1、请根据烤箱实际情况调整时间以及温度,还有肉的厚度大小的不同作调整。2、如果有新鲜的鸡肉带皮的更好吃。