里脊肉炒白菜片怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
白菜 :400
生抽 :8ml
玉米淀粉 :5
葱 :5
盐 :3
味精 :3
姜 :2
蒜 :3
人们对吃的要求也越来越高,在追求美味的同时更要追求健康,里脊肉中含有丰富的蛋白质和钙质,能够提供人体所需的多种营养,同时在润肠通便、解毒消肿等方面也有不错功效,白菜更是营养丰富的食补蔬菜,且里脊肉炒白菜片制作步骤简单易学,是一道不错的食物,很值得尝试。
主料
里脊肉 :50白菜 :400
辅料
油 :10ml生抽 :8ml
玉米淀粉 :5
葱 :5
盐 :3
味精 :3
姜 :2
蒜 :3
具体步骤
1.白菜洗净,切白菜时叶、帮分开切,帮要片着切。
2.将肉切片,淀粉调入适量清水拌匀。
3.备好葱姜蒜。
4.锅中倒入油加热后放入葱姜蒜在放肉,肉片炒至变色。
5.加入少许生抽提色调味。
6.在放入白菜,加盐炒均匀。
7.在放入剩余的生抽,出锅前加入味精。
8.不错的,美味的炒白菜片可以享用了。
1、白菜先洗后切,避免营养流失,肉先用淀粉抓,炒出后更滑嫩。