自制多蔬果排毒水怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟 烹饪时间:20分钟
蔬果 :适量
自制多蔬果排毒水,是一款特别营养的饮料。不仅营养丰富而且还有着排毒的功效。在吃完大鱼大肉之后,喝上一杯自制的多蔬果排毒水,不仅疏通肠胃,排毒解热,而且没有色素糖精,喝起来也特别放心,舒心。有没有很心动呀?那就快来动手试试吧。
主料
水 :适量蔬果 :适量
辅料
蜂蜜 :适量具体步骤
洗净蔬菜,水果
放入蒸锅蒸熟
葱姜蒜切碎,柿子椒切小块,猪肉切小丁,分开肥瘦。
热锅凉油,放入肥肉丁小火煸炒
煸炒至出油变色,加入瘦肉丁
翻炒至瘦肉变色,加入料酒和酱油翻炒均匀
加入姜沫,一半葱花蒜沫,加入柿子椒丁翻炒均匀
加入茄子土豆丁
翻炒均匀加入盐和鸡精翻炒至入味
加入剩下的蒜沫和葱花翻炒均匀即可出锅。
完成