好吃的双色米糊怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟 烹饪时间:10分钟
胡萝卜 :1根
地瓜 :1个
如何既能吃得健康又能吃得心情舒畅是人们一直的追求。尤其对于有小宝宝的家庭来说,食品安全十分重要,可能会影响孩子的一生,因而食物必须经过反复挑选,一定要最安全的最健康的。家长们不妨自己动手做这道双色米糊给宝宝吃,既能让宝宝吃得健康,又能提高他们的食欲。
主料
大米 :300胡萝卜 :1根
地瓜 :1个
辅料
清水 :适量具体步骤
先煮一锅米粥,如果只煮宝宝的份量,可以用小一点的BB煲来煮粥。
米粥煮好后,盛出宝宝的份量。
地瓜去皮后,切成片状。
胡萝卜去皮切成片状。
胡萝卜与地瓜片一起入蒸锅蒸熟。
取一半把米粥与胡萝卜一起用搅拌机搅拌成泥状。
再按照同样的方法,把地瓜与米粥搅拌成泥状。
做好的双色泥,可以直接搅拌好就这么吃。