有营养的圣女果蛋白蒸牛肉怎么做好吃又简单
圣女果蛋白蒸牛肉做法简单，香喷喷的味道，色相又十分的诱人，且非常有营养又美味，真的是让人喜爱不已啊。这道圣女果蛋白蒸牛肉想法很新颖，真的很值得你去尝试一下，你一定会喜欢上这道美食的。最重要的是这道用丰富营养的圣女果蛋白蒸牛肉非常适合正在瘦身减肥的你食用哦。
主料
圣女果 ：6个娃娃菜 ：2片
木耳 ：1朵
熟牛肉泥 ：50
蛋白 ：1个
辅料
香油 ：适量盐 ：少许
具体步骤
圣女果去皮切碎，木耳和娃娃菜分别切碎，牛肉泥事先蒸熟
将所有食材放入碗中
搅拌均匀后加入一个蛋清和少许食盐
加入几滴香油充分搅匀
套上一个保鲜袋，表面扎几个眼儿
冷水上锅，水开上汽后中小火蒸10分钟
完成
