圣女果什么时候成熟？圣女果有什么营养？

圣女果因其外观小巧玲珑可爱，色泽鲜艳，且其含糖量很高，口味香甜鲜美，风味独特，受到了广大消费者的喜爱。那么圣女果究竟是在什么时候成熟呢?今天这篇文章就向大家简要介绍下圣女果的特征以及圣女果什么时候成熟。

一、圣女果什么时候成熟

圣女果又叫小西红柿、小番茄果，为茄课番茄属的一年生草本植物，既可作为蔬菜食用，也可作为水果。圣女果的根系发达，再生能力强，生长强健。果实色泽鲜艳，有红、黄、绿等果色，果实形状以圆球形为主，味道清甜，没有果核，口感好，营养价值高，风味独特。

圣女果属于喜温型果蔬，其种子发芽的最佳温度为二十五到三十摄氏度之间，其生长周期的温度一般为二十至二十五摄氏度之间，结果期温度为十五至二十五摄氏度。圣女果的生长环境喜爱阳光，如果其生长环境缺少阳光，就会造成植株落花，不容易结果。对水分也是有一定要求的，前期所需水分较少，而后期所需水分较多。

二、圣女果有什么营养

圣女果的营养价值也是极为丰富的，对于人体具有很大的好处，食用圣女果可以生津止渴、健胃消食，还可以清热解毒、凉血平肝。此外，对于人体的补血养血和增进食欲也有很大的功效。经常食用圣女果能起到促进小儿的生长发育，增强人体免疫力，延缓衰老等，可以帮助人们调养身体，在一定程度上提高人体的健康能力。此外，圣女果还可以作为美容水果，能起到减少皱纹的作用，是美容养颜的好帮手。

而圣女果什么时候成熟呢?圣女果的成熟时间与地区气候，种植模式等条件有关，在自然条件下，圣女果一般在夏季和秋季成熟。现在的圣女果终止时间一般在1到2月份和10到11月份，成孰时间分别在同年的5月中旬和次年的4月，所以圣女果可以在4月时就能购买食用。