自制奥尔良烤鸡排怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.21W 大中小设置文字大小 准备时间:5分钟 烹饪时间:20分钟主料 鸡腿 :1kg 辅料奥尔良腌肉料 :70 具体步骤1. 鸡腿洗干净 剔去骨头 卖家也给剔的但是我喜欢自己弄2. 肉改刀切些小口容易入味3. 肉料加少量水调匀 我还放些嫩肉粉4. 肉放进去腌两个小时 我的料粉放多了腌一个小时味道就很足啦5. 肉拿出来放在烤架上 微波炉专用哦 放进去选上烤肉肉开始烤啦 我这肉比较厚我烤了大概30分钟 中间翻动两次6. 烤成品的样子 颜色觉得有点浅 味道顶呱呱滴 超级简单 TAG标签:奥尔良烤鸡排 奥尔良 烤鸡 好吃 #