胡萝卜番茄饭卷怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.5W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料软米饭 :1碗 番茄 :半个 胡萝卜 :1段 鸡蛋 :1-2个盐 :少许 辅料 具体步骤1. 番茄、胡萝卜分别去皮切碎放入碗内,倒入米饭并加盐混合均匀。2. 锅中放水,把碗放入锅中蒸上5分钟左右。3. 平底锅内放一点油,将鸡蛋液倒入,迅速旋转,摊成薄而宽的蛋皮,放入盘中备用。4. 将混合后的米饭铺在蛋皮上,卷起切段即可。烹饪技巧1、混合后的米饭也可以放入油锅中炒热。2、饭卷样子特别,营养丰富,很讨小朋友喜欢。 TAG标签:番茄 腊味米饭卷 胡萝卜 好吃 饭卷 #