家常烤金枪鱼排怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.4W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料金枪鱼排 :4块 大蒜 :2头 辅料日式烧烤酱 :225毫升 橄榄油 :180毫升现磨黑胡椒粉 :1茶匙 具体步骤1. 将烧烤酱、橄榄油、大蒜和胡椒倒进一个大的可密封袋;然后放入金枪鱼排,尽量排完袋中的空气后封口。多摇晃袋子以使鱼排粘满调料。2. 同时,高火预热烤炉并刷一点油在栅格上。3. 把鱼肉从腌汁中拿出来,放在烤炉上烤,喜欢几分熟就烤几分熟。 TAG标签:好吃 油炸鱼排 家常 金枪鱼 #