蛏干羊肚煲怎么做好吃又简单
准备时间:无 烹饪时间:无
蛏子干 :
盐 :
蛏干羊肚煲是一道中国民间传统家庭美食,蛏干羊肚亨饪而成。蛏干因其肉味甘咸鲜美,性寒,入心、肝肾经营养丰富而受到人们的喜爱,羊肚本身的柔韧鲜美,两者的结合更是颇受人们的喜爱,因此也是一道既有丰富的营养,有可以养生的美食。
主料
羊肚 :蛏子干 :
辅料
姜 :盐 :
具体步骤
1.清洗羊肚:先用清水大致冲洗一下,再用香油加食盐泡10分钟左右(香油略多一些),开始用手反复抓搓,直到把里面的脏东西都搓出来,再用清水冲干净就可以了。 或者先用醋和盐撒在羊肚的内,反复洗多次,在加入面粉洗(把醋盐内洗干净再用面粉洗),最后用清水,反复多次,最后就可放入清水中煮了。
2.将过沸水的羊肚捞出切条,蛏子干浸水待用。
3.把所有材料倒进汤煲锅中用小火煲至熟烂为止,出锅时候加点盐即可。