爱上疏菜水果沙拉怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

苦菊 ：几片
香焦 ：l根
火龙果 ：半个
苹果 ：丨个
小油菜 ：少许

辅料

酸奶 ：丨盒

具体步骤

1.各种疏菜摘洗干净。都是从楼下菜地采摘的。

2.青菜切好放在大碗里，切好火龙果。

3.切好的火龙果放在盘子里。

4.苹果切好放在大碗里。

5.香蕉切好放在盘子里。

6.放上酸奶。

7.搅拌均匀，可以吃了。

烹饪技巧

用酸奶替代沙拉酱更健康，方便。