火腿玉米沙拉吐司片怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

玉米有减肥、防癌抗癌、降血压降血脂、增加记忆力、抗衰老、明目、促进胃肠蠕动等功效。火腿玉米沙拉吐司片是既健康又营养的早餐。甜甜的玉米能中和沙拉的甜腻，富有质感的火腿夹在土司中间，一口咬下去实在是美味十足！

主料

吐司片 ：2片
甜玉米 ：50g
火腿肠 ：50g
黄瓜 ：50g
桔子 ：50g

辅料

丘比沙拉酱 ：适量

具体步骤

1.准备好所用食材。

2.甜玉米解冻后沥干水分。

3. 把火腿肠和黄瓜切成小丁。

4.将处理好的食材放入大碗中。

5.加入一大勺丘比沙拉酱搅拌均匀。

6.将沙拉放入吐司片上，再加入桔子卷起食用即可。

烹饪技巧

沙拉所用食材可以根据自己的口味来添加。