有营养的葱油萝卜片怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
香葱 :20
盐 :适量
素菜精 :适量
胡萝卜丝 :适量
葱油萝卜片,俗语说:冬吃萝卜夏吃姜,不老郎中开药方。萝卜具有消食,化痰止咳,润肺,清热顺气的功效,所以在这个变换季节的四月,冷热转换,可以多吃点爽脆可口、鲜嫩的萝卜,还有葱的辅助,在这个季节,感冒发热,头痛鼻塞,阴寒腹痛再也不会来,还能预防癌症,想想都流口水,好吃到停不下来。
主料
白萝卜 :500香葱 :20
辅料
油 :适量盐 :适量
素菜精 :适量
胡萝卜丝 :适量
具体步骤
1.白萝卜洗净;
2.切半圆片;
3.萝卜片下锅,下盐翻一下;
4.加水烧开,下素菜精盛出,滤干水分;
5.摆盘,胡萝卜丝点缀;
6.香葱洗净;
7.切葱花备用;
8.素油熬热,断火放入葱花;
9.立即盛出;
10.将熬好的葱油,淋在萝卜片上,大功告成。