菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

香浓的雪梨无花果豆浆怎么做好吃又简单

香浓的雪梨无花果豆浆怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟    烹饪时间:10分钟

雪梨具有清肺热止咳嗽的作用,对滋润喉咙具有很好的作用,无花果也有清热解毒,祛痰化湿的作用。早餐喝一杯豆浆是很多人的习惯,富有丰富的蛋白质精华,雪梨无花果豆浆更适合早晨起来清喉咙,也很适合老人小孩补充相对应的营养,还特有一番风味。

主料

无花果 :适量
雪梨 :1个
黄豆 :100

辅料

水 :1000ML

具体步骤

黄豆和无花果用水洗净

将雪梨去皮切成小丁,无花果也切成小丁。

将清冼过的黄豆,无花果,雪梨丁分别放入豆浆机

加入1000ML的水

.启动豆浆机豆纤本醇浆功能,待程序后取出豆浆机头

烹饪技巧