千禧果和圣女果的区别有哪些

大家是否知道千禧果和圣女果的区别?千禧果和圣女果的营养价值?其实像小编的话就是经常都是吃圣女果的呢，因为个人觉得圣女果比较普遍，亲民些，基本每年夏天都会吃的吧，千禧果的话，可能小编寡闻了吧，至少到现在小编都没吃过呢。好啦，现在小编就来给大家说说千禧果和圣女果的相关小知识，以后大家吃千禧果和圣女果的时候就会更清楚自己的选择啦。

一、千禧果和圣女果的区别

外观：千禧果比较圆短小，颜色为深红;圣女果较长，颜色为红色和黄色两种

口味：千禧果果皮薄，果肉软酸甜，水分充足;圣女果偏酸

价格：千禧果价格在10-15元/斤左右;圣女果价格在6-8元/斤左右

产地：千禧果是由圣女果培育出来的品种，主要在海南省种植，年底结果;圣女果是台湾引进的品种，大部分地区都可以种植，7、8月份至第二年的2月份结果

名称：千禧果又称千禧樱桃小番茄，圣女果常被称小西红、小柿子等等

二、千禧果和圣女果的营养价值

圣女果的营养价值：圣女果口渴的时候来一颗简直完美、酸酸的味道可以很好的解决食欲不振的烦恼。经常吃圣女果能起到加强儿童的生长发育;还可增强人体抵抗力、延缓衰老等。圣女果还可以美容哦，夏季多食会有美白防晒的作用还可让肌肤充满维C呢。

千禧果的营养价值：千禧圣女果中除了含有番茄的所有营养成分之外，它的维生素含量比普通番茄的多得多。除此之外还含有番茄红素、维生素PP、柠檬酸等等其他营养价值的。

小编叨叨完了，大家明白了千禧果和圣女果的区别和营养价值了吗?不管是千禧果还是圣女果在夏季里都是不错的选择呢，快行动起来吧，这么好的水果小编怎么可以让大家错过呢!