准备时间:
1分钟 烹饪时间:
1分钟美味的招牌蛋炒饭可以说是最方便和健康的一道食物了,这道食物有上等的米饭和鸡蛋食材制作而成,米饭中含有淀粉和许多微量元素,能够被人体迅速吸收,鸡蛋中含有带来那个的蛋白质满足人体日常的消耗所需,同时辅以各种佐料能使人大开口胃,以面食的方式更易于人体吸收。
主料
米饭 :
适量 辅料
鸡蛋 :
适量 具体步骤
准备好所有食材,黄瓜切丁,火腿肠切丁。锅加热倒入色拉油
油热加入招牌拌饭酱炒香,再加入打好的鸡蛋炒到六层熟
把切好的黄瓜丁和火腿丁一起加入锅里,加入米饭迅速翻炒装盘