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正宗的韩式泡菜怎么做好吃又简单

正宗的韩式泡菜怎么做好吃又简单
准备时间:6分钟    烹饪时间:9分钟

主料

大白菜 :1000
白萝卜 :150
苹果 :1个
大蒜、姜、白芝麻 :10
韭菜 :5

辅料

红辣椒粉 :120
韩式辣酱 :60
糯米粉 :50
白糖 :50
鱼露 :50ml
虾皮粉 :50ml

具体步骤

1. 两公斤左右大白菜一颗,撕去表面干枯发黄的叶片

2. 切去菜邦,撕成片状,过水浸泡冲洗干净

3. 将滤干水分的大白菜叶一片片的放入一个大的食品盒中,每放一片,都要在表面细细撒上一层盐,再放一片再撒盐,如此重复,直至所有的叶片都放入盒中

4. 盖好盖子,放入冰箱冷藏一夜

5. 第二天取出,可以看到盒子中腌出了很多的水分

6. 将腌过的大白菜在纯净水或凉开水中浸泡漂洗后,挤干水分备用

7. 糯米粉50g加500g水(1:10)拌匀,然后小火加热,边煮边搅拌

8. 煮至冒泡时即可关火,然后余温继续搅拌,些时即成浆糊般比较黏稠的状态,晾凉至完全冷却备用(糯米糊在辣白菜的制作中是必不可少的一步,各做作料能否粘连在一起,就靠它了)

9. 白萝卜擦成细丝

10. 挤干水分备用

11. 胡萝卜、苹果、洋葱切块

12. 将切成小块的蔬果与去皮的大蒜、生姜一起,加入料理中搅打成泥

13. 将白萝卜丝中加入晾凉的糯米糊,再加入红辣椒粉,搅拌均匀

14. 加入辣椒酱再次拌匀,倒入搅打好的果蔬泥,加入小虾皮(有虾酱更好)、鱼露拌匀,加入白芝麻、切成小段的韭菜、白糖,拌匀,即成腌酱,取一片挤干水分的白菜,用刷子或手在正反两面均匀的涂抹上一层酱料,再放一片再涂,如此重复,直至涂完所有的白菜。

15. 将涂抹好酱料的白菜在盒中码放整齐,最后在表面再抹上一层比较厚的酱料,盖上盖子,室温发酵2-3天(夏天室温1天,冬天3-5天),然后装入密封性能比较好的小盒内,入冰箱冷藏5-7天后开始食用,20-40天内味道最好。