准备时间:
2小时 烹饪时间:
30分钟主料
大枣 :
8 大米 :
80 辅料
白糖 :
适量 黄豆 :
适量 红豆 :
适量 绿豆 :
适量 花生 :
适量 薏米 :
适量 黑豆 :
适量 黑米 :
适量江米 :
适量 具体步骤
1.提前三四个小时,准备薏米、黑米、江米,泡水。
2.黑豆、黄豆、绿豆、红豆、江豆泡水。
3.准备大米,洗净。
4.大枣洗净。
5.花生备好。
6.待大豆和薏米等泡好后,放入电高压锅内,加水,点豆/蹄髈按钮。
7.四十五分钟后即可出锅食用。
烹饪技巧
豆类和薏米、江米、黑米要提前泡发。