家里也能做的葡萄干馒头卷怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟

不少干果都有其促进人体健康的绝招，而葡萄干的营养价值众人无可否意，不仅能做零嘴，孩子也不挑剔，还能降低罹患心脏病的危险。孩子挑食也许是父母最头疼的一件事，但这次的葡萄干馒头卷却能征服到孩子的胃，在家里做也健康，这必是早餐之选。

主料

糖 ：10
酵母 ：6
水 ：270
面粉 ：500

辅料

葡萄干 ：适量
盐 ：适量
油 ：适量

具体步骤

1.依次将水、糖、面粉、酵母放入面包机中

2.选择发酵面团，完成揉面发酵

3.发酵好的面团取出充分排气，擀成长片，刷一层清水，放上葡萄干

4.卷成长条

5.切成段

6.锅中置冷水，蒸帘上抹一层油，摆上馒头

7.大火开锅转中小火蒸15分钟，然后焖4分钟，取出

烹饪技巧

无