准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟这杯生姜红枣水,健康养生,材料很简单,就是老姜、红枣和红糖。红枣是每个想减肥的女生都会愿意吃的东西,因为它既吃不胖又美容养颜,同时又带点香甜。很多人可能吃不惯姜味,所以还放了红糖,既能改掉部分姜味,又比普通的白砂糖更加健康。
主料
红枣 :
10粒老姜 :
100 辅料
红糖 :
1大勺清水 :
300ml 具体步骤
1.食材图
2.老姜择洗干净,切片
3.红枣择洗干净,和姜片放入煮锅中,加入清水
4.盖锅盖,煮15分钟
5.加入红糖调味
6.熄火盛出
烹饪技巧
红糖的量由自己喜好来掌控